Tag: trening personalny

Wszystkie Aktualności Bez kategorii Blog Dla kobiet w ciąży i po porodzie Taniec dla kobiet Videokursy

Aktualności 5 sierpnia 2025

Trening z trenerem – zacznij działać z Jędrkiem Sokołowskim

Trenuj z Jędrkiem Sokołowskim! 💪 🔥 Chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, poprawić swoją kondycję lub po prostu się wzmocnić? Jędrek Sokołowski to doświadczony trener, który…

Blog 8 stycznia 2025

Pompka – jak urozmaicić jej wykonanie?

💪 Jednym z najbardziej podstawowych ćwiczeń, jakie możemy wykonać praktycznie wszędzie – jest pompka. 🏋️ Wzmocnienie obręczy barkowej i klatki piersiowej to tylko garstka z…

Blog 5 stycznia 2025

Kettle = wszechstronna siła

⚖️ Kettle – siła, wytrzymałość siłowa i siła eksplozywna 🏋️ Mówiąc o treningu z odważnikami kulowymi, będzie nam się pojawiało kilka obrazków. Pierwszym z nich…

Rehabilitacja Wrocław Masaż Wrocław Fizjoterapia Fizjoterapeuta Terapia manualna Trening personalny Studio Treningu Personalnego Trener personalny Trening medyczny Fizjoterapia uroginekologiczna Trener medyczny

Google Maps