Masaże lecznicze, sportowe oraz relaksacyjne we Wrocławiu
Zabiegi manualne od wieków stanowią skuteczne wsparcie w leczeniu dolegliwości układu ruchu oraz poprawie ogólnego samopoczucia. Masaż leczniczy we Wrocławiu pozwala na indywidualne podejście do każdego przypadku, dzięki czemu możliwe jest złagodzenie bólu i napięcia mięśniowego. Odpowiednio dobrane techniki wpływają na regenerację organizmu i przywracają sprawność ruchową. Zabiegi manualne wykonywane przez fizjoterapeutów przynoszą ulgę osobom aktywnym fizycznie oraz tym, którzy prowadzą siedzący tryb życia.
Rodzaje masażu w RehaFit
W ofercie naszego centrum znajdziecie ponad 20 różnych typów zabiegów, wszystkie wykonywane przez dyplomowanych fizjoterapeutów.
W ofercie naszego centrum posiadamy szeroki wachłarz zabiegów. Wykonane masaże klasyczne oraz lecznicze przynoszą ulgę w rozłużnianiu tkanek cechujących się wzmożonym napięciem. Doskonale uzupełniają terapię kręgosłupa i stawów obwodowych.
Masaż klasyczny
Jeden z głównych masaży cechuje się rozluźniającym wpływem na mięśnie, poprawia krążenie krwi obwodowej i przepływ limfy, wspomaga układ nerwowy, oddechowy i pokarmowy co poprawia przemianę materii.
Dowiedz się więcejMasaż kręgosłupa (leczniczy)
Masaż leczniczy skupiony na odcinkach kręgosłupa, niwelujący bóle związane z przeciążeniem, dyskopatią, a także zmianami zwyrodnieniowymi oraz dla pracujących w wymuszonych pozycjach.
Dowiedz się więcejMasaż sportowy
Masaż zależny od etapu cyklu treningowego – inaczej stosowany przed zawodami (pobudzenie), inaczej po wysiłku (regeneracja mięśni i przeciążonych stawów).
Dowiedz się więcejDrenaż limfatyczny
Koncentruje się na niwelowaniu obrzęków kończyn, poprawiając przepływ limfy do węzłów chłonnych. Regularne sesje wspierają detoksykację organizmu i korzystnie wpływają na kondycję skóry.
Dowiedz się więcejMasaż odchudzający
Intensywny masaż pomagający uzyskać szczupłą sylwetkę poprzez redukcję zmagazynowanych lipidów. Stymuluje metabolizm, sprzyja szybszemu spalaniu kalorii i przyspiesza detoksykację organizmu.
Dowiedz się więcejWyszczuplająco-antycellulitowy masaż bańką chińską
Zabieg z wykorzystaniem bańki chińskiej poprawiający przepływ limfy i działanie węzłów chłonnych. Niweluje cellulit, ujędrnia skórę i redukuje obrzęki.
Dowiedz się więcejMasaż relaksacyjny całego ciała
Najprzyjemniejszy sposób na odpoczynek ciała i ducha. Redukuje napięcie mięśni, odpręża, wycisza. Niezwykłą atmosferę dopełnia kojąca muzyka i świece.
Dowiedz się więcejMasaż KOBIDO UP
Niechirurgiczny japoński lifting twarzy. Głęboki masaż mięśni twarzy, szyi i dekoltu ujędrniający, spłycający zmarszczki, przywracający zdrowy i młody wygląd skórze.
Dowiedz się więcejMasaż gorącymi kamieniami
Wykorzystuje filozofię wschodu by harmonizować życiodajną energię. Przepływ energii cieplnej z gorących kamieni wulkanicznych powoduje pełne odprężenie i regenerację ciała.
Dowiedz się więcejRytuał relaksacyjno-pielęgnujący
Kompleksowy rytuał pielęgnacyjny łączący peeling, masaż relaksacyjny oraz maskę na ciało. Pełna regeneracja i odprężenie dla ciała i zmysłów w jednym zabiegu.
Dowiedz się więcejGentleman
Zabieg dedykowany mężczyznom, łączący głęboki masaż z pielęgnacją skóry. Redukuje napięcie, niweluje stres i zapewnia głęboką regenerację po intensywnym tygodniu.
Dowiedz się więcejCzekoladowy masaż świecą
Luksusowy masaż z roztopioną świecą z masłem czekoladowym. Intensywnie nawilża i odżywia skórę, otulając ciepłem i słodkim aromatem dla pełnego odprężenia.
Dowiedz się więcejMasaż pneumatyczny / presoterapia
Zabieg kompresjoterapii wspomagający krążenie limfatyczne i krwionośne. Pomaga w redukcji obrzęków, cellulitu oraz uczucia ciężkości nóg.
Dowiedz się więcejProblem przeciążonych mięśni oraz nierzadko całych grup mięśniowych u osób uprawiających czynnie aktywność fizyczną i zawodowych sportowców niwelujemy niezwykle skutecznym masażem funkcjonalnym oraz sportowym. Typ oraz intensywność zabiegu dobierana jest do aktualnego problemu i etapu cyklu treningowego.
W naszej ofercie mamy również inne zabiegi odnowy biologicznej, np. drenaż limfatyczny, masaże oraz rytuały relaksacyjne.
Masaż leczniczy we Wrocławiu
Zabiegi manualne od wieków stanowią skuteczne wsparcie w leczeniu dolegliwości układu ruchu oraz poprawie ogólnego samopoczucia. Masaż leczniczy we Wrocławiu pozwala na indywidualne podejście do każdego przypadku, dzięki czemu możliwe jest złagodzenie bólu i napięcia mięśniowego. Odpowiednio dobrane techniki wpływają na regenerację organizmu i przywracają sprawność ruchową.
Zabiegi manualne wykonywane przez fizjoterapeutów przynoszą ulgę osobom aktywnym fizycznie oraz tym, którzy prowadzą siedzący tryb życia. Każda sesja odbywa się w warunkach sprzyjających odprężeniu i poprawie ogólnego stanu zdrowia.
„Poprzez dotlenienie, ukrwienie i zmniejszenie napięcia i bólu tkanek ciała masaż w niezwykle pozytywny sposób wpływa na samopoczucie, niwelując stres, dając odpoczynek, odprężenie, relaks."
Masaż leczniczy i masaż sportowy – skuteczne wsparcie w powrocie do formy
Podczas sesji terapeutycznych wykorzystywane są różnorodne techniki dostosowane do potrzeb osoby korzystającej z usługi. Masaż leczniczy, oprócz technik masażu klasycznego, może zawierać elementy terapii powięziowej, punktów spustowych lub innych, które dobierze terapeuta w trakcie wykonywanego zabiegu. Masaż sportowy obejmuje zarówno intensywne rozłużnianie tkanek po wysiłku, jak i przygotowanie mięśni przed zawodami czy treningiem. Każdy etap zabiegu jest poprzedzony szczegółowym wywiadem i oceną stanu zdrowia. Na masaż w RehaFit można umówić się w przypadku wystąpienia takich objawów jak przewlekłe bóle pleców, napięcia mięśniowe wynikające ze stresu lub pracy siedzącej oraz ograniczenia zakresu ruchomości stawów. Zabiegi polecane są także osobom aktywnym fizycznie w celu przyspieszenia regeneracji po wysiłku lub zapobiegania kontuzjom. Dodatkowo terapia manualna może być wsparciem w leczeniu obrzęków limfatycznych czy przewlekłych schorzeń układu ruchu.
Drenaż limfatyczny, masaż bańką chińską – odnowa biologiczna Wrocław
W naszym centrum fizjoterapeuci wykonują również manualny drenaż limfatyczny oraz zabiegi z wykorzystaniem bańki chińskiej, które poprawiają przepływ limfy i działanie węzłów chłonnych niwelując obrzęki związane z niewydołnością tego układu. Udrążnianie naczyń i poprawa ukrwienia wpływa na jakość skóry, usuwanie złogów metabolicznych nagromadzonych między komórkami.
Oferta masaży sportowych – Wrocław
Podczas sesji terapeutycznych wykorzystywane są różnorodne techniki dostosowane do potrzeb osoby korzystającej z usługi. Masaż sportowy obejmuje zarówno intensywne rozluźnianie tkanek po wysiłku, jak i przygotowanie mięśni przed zawodami czy treningiem. Każdy etap zabiegu jest poprzedzony szczegółowym wywiadem i oceną stanu zdrowia. Oferujemy także treningi personalne i rehabilitację.
Na masaż w RehaFit można umówić się w przypadku wystąpienia takich objawów jak przewlekłe bóle pleców, napięcia mięśniowe wynikające ze stresu lub pracy siedzącej oraz ograniczenia zakresu ruchomości stawów. Zabiegi polecane są także osobom aktywnym fizycznie w celu przyspieszenia regeneracji po wysiłku lub zapobiegania kontuzjom. Dodatkowo terapia manualna może być wsparciem w leczeniu obrzęków limfatycznych czy przewlekłych schorzeń układu ruchu.
Masaże relaksacyjne w RehaFit we Wrocławiu
Zachęcamy również do wypróbowania naszych rytuałów relaksujących na całe ciało składających się z peelingu, masażu relaksacyjnego oraz maski na ciało o niesamowitych zapachach. Polecamy zabiegi wyszczuplające, ujędrniające i antycellulitowe – nie tylko pomogą Ci w osiągnięciu wymarzonych efektów, lecz także poprawią samopoczucie dzięki relaksującej atmosferze. W ofercie mamy również niezwykle odprężające i pielęgnujące zabiegi w obrębie twarzy, szyi i dekoltu typu Kobido Up. Można je wykupić w formie eleganckich bonów podarunkowych dostępnych w naszym centrum – taki masaż we Wrocławiu to cudowny prezent.
Ciekawostki na temat masażu
Masowanie to czynność od wieków znana we wszystkich kulturach świata jako jedno z najskuteczniejszych narzędzi leczniczych i kosmetycznych. Dla zdrowia oraz urody stosowało się je nieodmiennie we wszystkich zakątkach globu. Masaż ma pozytywny wpływ na układ krążenia: reguluje ciśnienie krwi, jednocześnie powodując dokrwienie a tym samym zbawienne dotlenienie wszystkich komórek ciała. Wpływa na układ narządu ruchu, powodując zmniejszenie napięcia tkanek, zwiększając tym samym zakresy ruchów w stawach oraz niwelując bóle mięśniowe i stawowe.
W Polsce znane są przede wszystkim masaże fizjoterapeutyczne, które są metodą wspomagania terapii narządów ruchu oraz kręgosłupa, a także te relaksacyjne, które służą nam jako chwila odprężenia w wyjątkowej atmosferze. Ale czy wiesz, że:
Masaż w ajurwedzie
W ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – masaż jest uważany za jedną z pięciu metod detoksykacji organizmu.
Astronauci i masaż
Regularnie poddają się mu astronauci z uwagi na specyficzne oddziaływanie mikrograwitacji na mięśnie i stawy.
Masaż dla zwierząt
Nie tylko ludzie mogą korzystać z masowania – dla zwierząt, np. koni czy psów, zostały opracowane specjalne techniki.
Dlaczego warto skorzystać z usługi masażu?
Ogólne wskazania do zabiegu masażu obejmują przede wszystkim: napięcia mięśniowe, bóle mięśni i stawów, ograniczenia zakresów ruchów, stres, obrzęki, szeroko rozumianą odnowę biologiczną mającą na celu regenerację organizmu i przeciwdziałanie oraz zapobieganie urazom.
RehaFit – szeroki zakres usług masażu fizjoterapeutycznego i relaksacyjnego
Centrum fizjoterapii, rehabilitacji, masażu i treningu personalnego RehaFit we Wrocławiu stosuje zróżnicowane techniki, tak aby były skuteczne, uwalniając ciało pacjenta od napięcia i niwelując stres. Zabiegi w RehaFit to prawdziwy relaks dla ciała i ducha. Stosujemy naturalne kosmetyki renomowanych marek, a każdy zabieg – bez względu na to czy jest to masaż leczniczy pleców, sportowy czy relaksacyjny – odbywa się w wyjątkowej, relaksującej atmosferze.
W ofercie naszego centrum znajdziecie ponad 20 różnych typów zabiegów, w tym masaże lecznicze, klasyczne, sportowe, tkanek głębokich, mięśniowo-powięziowe, odchudzające, bańką chińską oraz wiele różnych masaży, zabiegów i rytuałów relaksacyjnych. Wszystkie są wykonywane przez masażystów, którzy od wielu lat pracują w zawodzie fizjoterapeuty, ukończyli stosowne kursy i dysponują branżowymi certyfikatami.
Twój masaż we Wrocławiu
Naszym celem jest stworzenie miejsca, w którym wykonujemy zabiegi zgodnie z aktualnie obowiązującymi standardami. Wszystkie osoby wykonujące te zabiegi to wykształceni fizjoterapeuci. Oferujemy również trening personalny we Wrocławiu, a także usługi z zakresu rehabilitacji. Dla naszych klientów możemy połączyć te dziedziny w indywidualny plan – zarówno jeśli chodzi o poprawę wydolności i kondycji organizmu, jak i wspomaganie leczenia problemów z układem ruchu.
Masaż całościowy we Wrocławiu
W trakcie wykonywania tego zabiegu specjalista skupia się na całym Twoim ciele. Stosuje różne techniki w zależności od indywidualnych potrzeb i wymagań. Masaż całościowy wykonywany w naszym gabinecie polega na stymulacji mięśni i tkanki łącznej, aby poprawić krążenie i uzyskać efekt relaksacji.
Jest polecany osobom prowadzącym siedzący tryb życia, cierpiącym na chroniczne bóle mięśniowe lub po prostu szukającym możliwości regeneracji i relaksu. Do naszego zespołu zgłaszają się osoby z różnymi potrzebami – jedni oczekują uczucia ulgi i odprężenia, inni poprawy elastyczności mięśni, a kolejni zwiększenia zakresu ruchomości w stawach.
Relaksacyjny masaż całościowy
Ten bardzo często wykonywany w naszym Centrum we Wrocławiu masaż, podobnie jak całościowy, jest realizowany przez fizjoterapeutę, jednak koncentruje się on głównie na powierzchownych warstwach tkanek. Zabieg polega na łagodnym naciskaniu i rozcieraniu mięśni, co prowadzi do zwiększenia przepływu krwi i limfy w całym ciele.
Ta usługa jest wybierana m.in. przez osoby odczuwające napięcie i stres, a także pacjentów, którzy miewają problemy z zasypianiem. Osoby odwiedzające nasz gabinet masażu pragną odczuć stan relaksacji, spadek napięcia mięśniowego oraz poprawę samopoczucia i jakości snu. Nasi specjaliści zawsze dostosowują swoje działania do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.
FAQ – najczęściej zadawane pytania o masaż
Masaż leczniczy koncentruje się na redukcji bólu, napięcia mięśniowego oraz poprawie sprawności ruchowej po urazach lub przewlekłych przeciążeniach. Masaż sportowy natomiast przygotowuje mięśnie do wysiłku, wspiera regenerację po treningu i pomaga zapobiegać kontuzjom. Oba rodzaje masażu mogą być dostosowane indywidualnie do potrzeb pacjenta.
Tak, regularne masaże lecznicze zmniejszają napięcie mięśni przykręgosłupowych, poprawiają zakres ruchu oraz wspierają regenerację tkanek. Mogą być stosowane zarówno samodzielnie, jak i jako uzupełnienie terapii manualnej lub rehabilitacji.
Częstotliwość zależy od celu zabiegu. Przy profilaktyce lub relaksie wystarczy raz w tygodniu lub co 2–3 tygodnie. W przypadku intensywnych treningów lub problemów bólowych masaż może być wykonywany 1–2 razy w tygodniu, zawsze w porozumieniu z fizjoterapeutą.
Tak, masaże lecznicze i relaksacyjne pomagają zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawiają krążenie oraz ograniczają skutki długotrwałego siedzenia.
Tak, masaż może być integralną częścią planu treningowego. Rozłuźnienie mięśni przed lub po treningu poprawia efektywność ćwiczeń, zmniejsza ryzyko kontuzji i przyspiesza regenerację.
Masaż relaksacyjny zmniejsza napięcie mięśniowe, poprawia krążenie krwi i limfy, sprzyja odprężeniu psychicznemu, redukuje stres i poprawia jakość snu. Dodatkowo wpływa korzystnie na układ ruchu i zwiększa zakresy ruchomości stawów.
Przede wszystkim warto ubrać się wygodnie i zabrać dokumentację medyczną, jeśli występują przewlekłe problemy zdrowotne. Przed zabiegiem wskazany jest prysznic, a fizjoterapeuta przeprowadzi wywiad, aby dopasować techniki do potrzeb pacjenta.
Masz dodatkowe pytania lub chcesz umówić wizytę?
Skontaktuj się z nami już dziś i zaplanuj swoją drogę do lepszego zdrowia.
