Tag: rehabilitacja w sporcie

Blog 10 sierpnia 2022

Trening funkcjonalny-wszystko, co musisz wiedzieć

Głównym zadaniem treningu funkcjonalnego jest poprawa sprawności przez przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych i zapobieganie niekorzystnym kompensacjom. Trening funkcjonalny to taka forma aktywności, która kształtuje specyficzne…

Blog 10 sierpnia 2022

Fizjoterapia przedstartowa sportowców

Na pewno przygotowanie sportowców profesjonalistów i amatorów będzie się różniło, ale w obu przypadkach przygotowanie do startu będzie bardzo ważne! Profesjonaliści zazwyczaj dzięki swojemu doświadczeniu…

Blog 21 lipca 2022

Bóle głowy w okolicy potylicy

Napięcia okolicy podpotylicznej. Czy zdarzyło Ci się odczuwać: Sztywność szyi, Bóle w okolicy potylicy, Bóle głowy pojawiające się kilka razy w tygodniu, Zawroty głowy, Zaburzenia…