To bardzo ważny wykład dotyczący wszystkiego tego na co należy zwócił uwagę po porodzie. Pokażemy proste ćwiczenia, które powinny poprzedzić pionizację po porodzie oraz same sposoby wstawania po porodzie SN oraz CC. Opowiemy o mięśniach dna miednicy, nietrzymaniu moczu, rozejściu mięśnia prostego brzucha i innych problemach proginekologicznych, które mogą się pojawić po porodzie.
Sprawdź inne wpisy
Brzuch po ciąży.
Brzuch po ciąży to jeden z najbardziej kontrowersyjnych tematów ostatnich czasów. Młode mamy uwięzione pomiędzy…
Czytaj więcejPierwsze ćwiczenia po porodzie.
Chciałybyśmy, abyś ten zestaw potraktowała jak swoją pierwszą fizjoterapię poporodową, to propozycja ruchów, oddechów, pozycji,…
Czytaj więcejBlizna po porodzie SN i CC. Przygotowanie krocza do porodu.
Na temat masażu krocza pojawiają się sprzeczne opinie. Opowiemy Ci jakie jest nasze stanowisko w…
Czytaj więcej