Joanna Kmieć-Nowakowska

Fizjoterapia Mgr fizjoterapii, instruktorka fitness, trener personalny doświadczenie zawodowe od 2009 roku

Specjalizuje się w:

fizjoterapia uroginekologiczna i kobiet w ciąży treningi medyczne dla kobiet

Uwielbiam pracować z kobietami w ciąży i po porodzie, pomagać im wracać do kondycji i prawidłowej masy ciała.

Umów wizytę online

Joanna Kmieć-Nowakowska - ZnanyLekarz.pl

Zajmuję się przede wszystkim: rozejściem mięśni prostych brzucha, terapią blizny po cesarskim cięciu, fizjoterapią w połogu, gimnastyką i treningiem personalnym dla kobiet w ciąży, terapią i masażem kobiet w ciąży, terapią nietrzymania moczu.

Do końca mojej ciąży byłam aktywna fizycznie, wiem jaki to pozytywny wpływ miało na moją psychikę czy rozwój dziecka w poszczególnych trymestrach oraz na przebieg samego porodu. Wiem też, jak dużo siły włożyć trzeba w powrót do pełnej sprawności i pięknej sylwetki.

W pracy na siłowni oraz gabinecie staram się wykorzystywać wiedzę zdobytą na licznych kursach doszkalających, m.in. McKenzie, Kinesiotaping w ginekologii, Osteopatyczne podejście do bólu miednicy, Osteopatia ginekologiczna, Osteopatyczna terapia blizn, Masaż okołoporodowy.

Od 2014 roku prowadzę szkolenia dla fizjoterapeutów i instruktorów z aktywności kobiet w ciąży.