Autor: Marta Leśniewska

Blog 5 kwietnia 2024

Dokucza Ci ból barku?

🤕 Odczuwasz ból barku? Masz zamkniętą klatkę piersiową lub odczuwasz problem z ograniczonymi zakresami ruchu? Może to być spowodowane napięciami, zamykającymi twoją klatkę piersiową i…

Aktualności 8 marca 2024

Dzień Kobiet

🌸 Kochane Panie! 🌸 Dziś świętujemy Wasz wyjątkowy dzień! Z okazji Dnia Kobiet chcielibyśmy złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia. Niech każdy krok, jaki stawiacie, będzie krokiem…

Blog 8 lutego 2024

Dlaczego shiftuje w przysiadzie?

Shift⁉️ Nazywa się asymetrycznym przesunięciem ciężaru ciała i jest częstsze niż myślisz. Przyjrzyjmy się, co jest tego przyczyną i jak temu zaradzić👇👇👇 Przyczyny asymetrycznego przesunięcia…